2014年4月12日-13日，我們參與進行了為期兩天的拓展培訓，這不是一次普通的郊游或者娛樂活動，而是活潑生動而又非常具有教育和紀念意義的體驗式培訓。有研究表明：人類對聽到的大約可以記住10% ，對看到的大約可以記住25% ，對親自經歷過的大約可以記住80%。一天的訓練，使平時耳熟能詳的“團隊精神”變得內容豐富、生動飽滿，培訓帶來給了心靈的沖擊，引發了內心的思考。

此次培訓包含有熱身、群龍取水、挑戰五分鐘、盲人方陣、背摔、地雷陣、畢業墻六項。其中給我印象最深的是盲人方陣。

    盲人方陣的意思是蒙住每個人的眼睛，整個團隊用一根長繩子圍成一個最大的正方形，并且團隊成員必須站在這個正方形的四個點上，所有過程是在蒙住眼睛的前提下進行的！時間為40分鐘；雖然最后兩個隊都沒有完成了這個項目，都只是形成了一個不規則四邊形，但是在最后大家總結成功的經驗與失敗的教訓時每個人的觀點都很特別！都那么讓人感嘆：我們成長了！

    在拓展訓練結束的時候，每個人都很舍不得，在培訓中，我們戰勝了心魔，戰勝了自己，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊。我們當中的每一個人都從中得到了許多啟發，但是，要把這種啟發融入到生活中，融入到習慣中，還需要一個更長的磨練過程。但是，我相信，通過這次的培訓，我們會越來越好的，我們的工作會越來越好，我們的團隊會越來越好，我們的事業會越來越好的。